天目山镇交口村为村民举办中医养生讲座

  • 日期:2018-04-16 16:20:39
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  为提高农村居民的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,创造健康的生活环境,促进农村精神文明的建设,4月11日下午,天目山镇交口村村委和天目山镇成校邀请天目山镇西天目卫生院家庭医生吴成林副院长开展中医养生讲座。

  吴院长围绕饮食养生的作用、饮食养生的原则、饮食保健方法、饮品保健法和药膳等五大方面进行了详细地讲解,同时引导居民要加强自我保健,防患于未然。吴院长指出,春季是常见病的易发病季节,老年人适当的体育锻炼、户外运动能强身健体,晨起喝上一杯温开水能减少疾病,进补应以食补为主,以温补为宜。

  此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了交口村村民的一致好评,纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,树立起正确的健康理念,能安享幸福生活。